Valeria Primost

Nuestra columna vertebral es conocida y mencionada corrientemente como un medio de sostén vertical y como el foco de daños consecuentes...

experiencias con la Técnica Alexander aplicada a la enfermedad de Parkinson en estos tres videos, introducidos en castellano

Tal cuál dice la propaganda de #Poett : “cuando respiras tus sentidos se despiertan y conectas con pequeños momentos”, lo que Poett no...

La posición semi-supina propuesta por la Técnica Alexander, es también conocida como posición de descanso constructivo o descanso activo....

El Dr. Jack Stern, MD es neurocirujano en White Plains, New York, especializado en columna. También es un miembro facultativo en la...

Alexander Marcial es un práctica que propone el cruce de disciplinas entre la Técnica Alexander y las Artes Marciales Internas. Ambas...

January 22, 2018 | Ese momento en que todavía quedan múltiples opciones de respuesta "Abstenerse de una acción no es menos acción que...

Todo el recorrido fué muy fácil y muy cómodo, lleno de pasarelas y hasta música funcional. Pero este tramo era una vertical casi absoluta...

Una de mis búsquedas en este viaje de las artes marciales y que se profundizó con el viaje a China, es la de comprender mis miedos....

Un panorama general de los conceptos que dan marco a la práctica de la observación de nosotros mismos La Técnica Alexander es una técnica...

​ ES UN METODO INDIRECTO La Técnica Alexander observa la totalidad de la persona entendiendo que una molestia o impedimento tiene su raíz...